تشهد البلاد هذه الأيام موجة من التقلبات الجوية الحادة نتيجة تأثرها بمنخفض جوي خماسيني يصاحبه نشاط قوي للرياح المثيرة للرمال والأتربة، ما يزيد من المخاطر الصحية، خصوصاً على أصحاب الأمراض التنفسية.
وفي هذا السياق، أصدرت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الإرشادات الوقائية التي تهدف إلى حماية المواطنين من التأثيرات السلبية للعواصف الترابية، مؤكدة على ضرورة الالتزام بها خلال فترة التقلبات الجوية.
وجاءت أبرز التوصيات كالتالي:
1. تجنب الخروج من المنزل خاصة للمرضى الذين يعانون من الربو أو أمراض الجهاز التنفسي، إلا للضرورة القصوى.
2. تغطية الأنف وارتداء ملابس مناسبة عند الخروج، مع ضرورة تناول الأدوية بانتظام وفق تعليمات الطبيب.
3. الجلوس في أماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الأماكن المغلقة والمزدحمة لتقليل فرص التعرض للاختناق.
4. شرب كميات كافية من المياه لتحسين الدورة الدموية والمساعدة على ترطيب الجهاز التنفسي.
5. الإكثار من الأطعمة الداعمة للمناعة مثل الخضراوات والفواكه الغنية بفيتامين C وE.
6. العناية بالبشرة من خلال استخدام الكريمات المرطبة لتفادي جفاف وتشقق الجلد الناتج عن الأتربة.
7. إحكام إغلاق نوافذ المنازل وتغطية الفتحات بمناشف مبللة، مع الحرص على تنظيف الأسطح والأرضيات باستخدام المطهرات.
ودعت الوزارة المواطنين إلى متابعة نشرات الطقس والتقارير الرسمية، واتخاذ كافة التدابير الوقائية لتقليل التعرض لمخاطر العاصفة الترابية، خاصة الفئات الأكثر عرضة مثل الأطفال وكبار السن ومرضى الحساسية.
